こんにちは。
私たちは、一般社団法人アリスの会です。
私たちの法人では、人々が人生の締めくくりを安心して自分らしく過ごせるように、
お一人お一人のニーズに合わせた支援を行っています。
今回はここ最近よく耳にする「生前整理」についてお伝えします。
生前整理とは何か？
生前整理とは、単なる物の片付けだけでなく、広い意味での自身の生活の整理を意味します。
要らない物の処分はもちろんのこと、万が一自身が判断能力を失ったときのための事前準備、そして死後に残される家族や友人のための配慮など、様々な要素が含まれます。
さらに具体的に解説していきましょう。
第一章：身の回りの整理
まず、生前整理の基本は身の回りの物の整理です。
不要なものを処分し、必要なものを整理することで、日々の生活がスムーズになります。
また、必要なものがすぐに見つかり、ストレスも減ります。
第二章：判断能力を失った時の備え
生前整理の重要な一部は、自身が判断能力を失った場合の備えです。
事故や病気により、一時的または永続的に判断能力が失われる可能性があります。
そのような場合に備えて、生前に信頼できる人物を選んで、自分の代理人になるように依頼することが大切です。
また、自分が意識不明の状態になったときの医療方針など、明確にしておくべき事項もあります。
第三章：死後の手続きと家族への配慮
さらに、死後の事を考えて生前整理を行うことも重要です。
自分が亡くなった後に残される家族や友人が、膨大な手続きや整理をすることなく、安心して生活を続けられるようにするためです。
遺言を書いたり、自分が所有する財産のリストを作成したり、葬儀のプランを決めておくなど、具体的な手続きを生前に行うことが重要です。
まとめ 生前整理への一歩
生前整理は、一見すると大きな負担に思えるかもしれません。
しかし、自分自身のため、そして大切な人たちのために、少しずつでも始めてみてはいかがでしょうか。
必要なものの整理から始め、次に判断能力を失った時の備を考え、最終的には死後の手続きと家族への配慮まで考慮に入れていくと、少しずつでも進めやすいでしょう。
生前整理は一日にしてならず、一歩ずつ進めていくことが大切です。
始めるのに遅すぎるということはありません。
まずは身の回りの整理から始めて、段階的に取り組んでみてください。
きっと未来の自分と家族のためになることでしょう。そして、
その行動が、自分自身の生活をより快適にし、精神的な安定にもつながるはずです。
生前整理については、アリスの会にご相談ください
生前整理は、単なる整理だけではなく、自分自身の生活を見つめ、思いやりを形にする重要なプロセスです。
今日から生前整理に向けて、一歩を踏み出しましょう。
アリスの会では、「人生の締めくくりを自分らしく」を大切にしたサポートを行なっております。
生前整理についても相談を承っていますので、ぜひお気軽にご相談ください。
